Mozdulj, Magyarország!

A NÉP EGÉSZSÉGE LEGYEN A LEGFŐBB TÖRVÉNY! /Cicero/ MOZDULJ, MAGYARORSZÁG! MOZDULJ, BUDAFOK-TÉTÉNY! EGÉSZSÉGKÖZPONTÚ FITTSÉGET MÉRŐ SPORTVETÉLKEDŐ Keressük 2019 legfittebbjeit! Fővédnök Karsay Ferenc, polgármester (Budafok-Tétény) Védnök Csiszár Zsuzsanna, elnök (Budafok-Tétény Szociális Egészségügyi, Esélyegyenlőségi és Sport Bizottság) Vizi Sándor, elnök (BMTE) Szeretné megtudni, hogy az egészségközpontú fittség szintje eléri-e a mindennapi tevékenysége hatékony elvégzéséhez szükséges szintet? JÖJJÖN EL MÁJUS … Olvass tovább

Helyszín: Érd Virösmarty Mihály Gimnázium (Érd Széchenyi tér 1.) 2019. 04. 03. RÉSZLETES PROGRAM 8.00-9.00 REGISZTRÁCIÓ/VÉGLEGES NEVEZÉS Test-zsírszázalék és ízületi mozgékonyság mérés a beérkezés sorrendjében. 9.15 MEGNYITÓ 9.30 KÖZÖS BEMELEGÍTÉS UTÁN IZOMERŐ FITTSÉG MÉRÉS Helyből távolugrás, páros lábbal Hanyattfekvésből felülés térdérintéssel folyamatosan, kifáradásig (max. 4 perc). Fekvőtámaszban karhajlítás- és nyújtás folyamatosan, kifáradásig (nők: max.1.5 perc, férfiak 3 … Olvass tovább

2019 Mozdulj, Magyarország! MOZDULJ: ÉRD, DIÓSD, SZÁZHALOMBATTA, TÁRNOK, TÖRÖKBÁLINT VERSENYKIÍRÁS A verseny célja – A legfittebb csapatok és személyek megtalálása (versenysport felé irányítása). – A lakosság számára folyamatos egészségközpontú fittség mérési és versengési lehetőség biztosítása. – A rendszeres mozgás/testedzés egészségfejlesztő/egészségmegőrző értékeinek, tudatosítása. – Az önálló tudatos edzéstervezéshez szükséges élettani, egészségtani és edzéselméleti ismeretek elméleti és … Olvass tovább

2017 MOZDULJ, MAGYARORSZÁG! Mozdulj, Érd! Jó tudni, hogy az egészséges létezés stabil megtartását támogató életviteli szokások között a rendszeres optimális idejű és intenzitású testedzés (fizikai aktivitás) „rendszeres szedése” a leghatásosabb káros hatással nem bíró egy életen át szedhető életminőséget javító gyógyszer. A rendszeres fizikai aktivitás/testedzés támogatja testi-lelki-szellemi egészségünk megtartását, mert – növeli az állóképességet és egyéni energiát, – fokozza … Olvass tovább

1997-2015 19 ÉVES A MOZDULJ, MAGYARORSZÁG! EGÉSZSÉGKÖZPONTÚ FITTSÉGET MÉRŐ VERSENY 2015. VERSENYKIÍRÁS: AKTUALITÁSOK KÖZÖTT MOZDULJ, MAGYARORSZÁG! MÉRÉSI ÉS ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ 4 ÉVES KORTÓL (NYITÓLAP LETÖLTÉS)  MÉRD MAGAD! HUNGAROFIT (7-25 ÉVESEK SZÁMÁRA)  ÉS   MINI HUNGAROFIT (4 ÉVES KORTÓL) PONTÉRTÉKTÁBLÁZATOKAT   NEMENKÉNTI BONTÁSBAN KÉRÉSÉRE TÉRÍTSÉMENTESEN MEGKÜLDÖM. E-MAIL: feherne.ildiko@kgk.uni-obuda.hu „MOZDULJ, MAGYARORSZÁG!” KERESSÜK 2015-BEN A LEGFITTEBBEKET! „A nép egészsége legyen a legfőbb törvény”. /CICERO/ ​ MINI HUNGAROFIT „MOZDULJ, MAGYARORSZÁG!” 2015 „A … Olvass tovább

TALPRA MAGYAR! KELJ FEL A BETEGÁGYADBÓL! EGÉSZSÉGSZEMPONTÚ FITTSÉGET MÉRŐ SPORTVETÉLKEDŐ MINI HUNGAROFIT LÉGY EGÉSZSÉGES, VIDÁM, BOLDOG! VÉDNÖK Dr. Simicskó István Sportért felelős államtitkár Dr. Zombor Gábor Egészségügyért felelős államtitkár ALAPÍTVA: 1997 A program elindítója, és szakmai vezetője: Dr. F. Mérey Ildikó A VERSENYRŐL RÖVIDEN 2014. október 11-én telt ház mellett jó hangulatban zajlott a lakosság számára … Olvass tovább