20 éves a Mozdulj, Magyarország!
2017 MOZDULJ, MAGYARORSZÁG! Mozdulj, Érd! Jó tudni, hogy az egészséges létezés stabil megtartását támogató életviteli szokások között a rendszeres optimális idejű és intenzitású testedzés (fizikai aktivitás) „rendszeres szedése” a leghatásosabb káros hatással nem bíró egy életen át szedhető életminőséget javító gyógyszer. A rendszeres fizikai aktivitás/testedzés támogatja testi-lelki-szellemi egészségünk megtartását, mert – növeli az állóképességet és egyéni energiát, – fokozza … Olvass tovább